술 깨는 시간 계산기
국립과학수사연구원 계산 지침으로 최고 혈중알코올농도와 술이 깨기까지 남은 시간을 계산해 드립니다.
왼쪽에 정보를 입력하고 계산하기를 누르면 이 자리에 결과가 표시됩니다.
계산 결과는 추정치예요. 같은 양을 마셔도 사람과 그날 상태에 따라 농도가 크게 달라서, 0.03% 아래로 계산돼도 실제로는 단속 기준을 넘을 수 있어요. 술을 마신 날은 운전하지 마세요.
혈중알코올농도별 처벌 (도로교통법 제148조의2, 1회 위반)
| 농도 | 처벌 | 면허 |
|---|---|---|
| 0.2% 이상 | 2~5년 징역 또는 1천만~2천만원 벌금 | 취소 |
| 0.08% ~ 0.2% 미만 | 1~2년 징역 또는 500만~1천만원 벌금 | 취소 |
| 0.03% ~ 0.08% 미만 | 1년 이하 징역 또는 500만원 이하 벌금 | 정지 |
계산 순서 (국과수 지침)
- 1마신 알코올의 양마신 양(mL) × 도수(%) × 0.01 × 0.7890.789는 알코올 1mL의 무게(g)예요.
- 2최고 혈중알코올농도알코올(g) × 흡수율 ÷ (몸무게 × 위드마크 상수 × 10)흡수율(생체이용률)을 0.8~0.9로 잡아서 농도가 범위로 나와요.
- 3시간이 지난 뒤 농도최고 농도 − 시간당 감소율 × 지난 시간감소율은 한국인 임상시험을 반영해 시간당 0.010~0.025%예요(평균 0.019%). 지난 시간은 마시기 시작한 때부터 세요(지침은 마신 술을 모두 시작할 때 마셨다고 봐요).
계산하지 않는 구간
- 술을 다 마신 뒤 90분 · 알코올이 아직 몸에 퍼지는 중이라 농도가 일정하게 줄지 않아요.
- 0.020% 아래 · 농도가 일정한 속도로 줄지 않아서 같은 식을 쓸 수 없어요.
사람마다 농도가 다른 이유
- 몸무게 · 무거울수록 알코올이 퍼질 물이 많아 최고 농도가 낮아져요.
- 성별 · 체수분 비율이 달라 같은 몸무게라도 여성의 농도가 더 높게 나와요.
- 나이·키 · 체수분량이 달라져 위드마크 상수가 바뀌어요. 그래서 둘을 넣으면 왓슨식으로 개인별 상수를 계산해요.
술 깨는 시간 계산기 자주 묻는 질문
계산 결과대로라면 그 시각부터 운전해도 되나요?
아니요. 이 계산은 평균적인 흡수율·분해 속도로 낸 범위라서 실제 농도와 다를 수 있어요. 컨디션, 먹은 음식, 간 기능에 따라 훨씬 늦게 깨는 사람도 있어요. 결과는 참고만 하고, 술을 마신 날은 운전하지 마세요.
왜 시각이 하나가 아니라 범위로 나오나요?
국과수 지침이 흡수율(0.8~0.9), 시간당 감소율(0.010~0.025%), 위드마크 상수의 오차를 모두 범위로 두기 때문이에요. 가장 보수적으로 보려면 '늦으면' 시각을 기준으로 삼으세요.
음주 운전 기준은 몇 %인가요?
혈중알코올농도 0.03% 이상이면 술에 취한 상태로 보고 운전할 수 없어요(도로교통법 제44조 제4항). 0.03~0.08%는 면허 정지, 0.08% 이상은 면허 취소와 함께 형사 처벌을 받아요.
키와 나이는 왜 넣나요?
지침은 성별 평균 상수 대신 체수분량으로 개인별 상수를 구하도록 권해요. 키와 나이(남성), 키(여성)를 넣으면 왓슨식으로 체수분량을 계산해 더 나에게 맞는 값을 써요. 비워 두면 법원이 써 온 성별 평균(남 0.68, 여 0.55)을 적용해요.
술잔 용량은 어떻게 정했나요?
지침 부록의 기준을 따랐어요. 소주잔은 실제 마시는 양 48mL, 생맥주 500cc 잔은 425mL, 맥주잔은 168mL예요. 와인·위스키·막걸리 잔은 지침에 기준이 없어 흔히 쓰는 양으로 잡았으니, 정확한 양을 알면 mL로 직접 넣어 주세요.
자고 일어나면 술이 다 깨나요?
잔다고 분해가 빨라지지는 않아요. 많이 마신 다음 날 아침에도 0.03%가 넘는 경우가 흔해서 '숙취 운전'으로 단속되기도 해요. 늦은 시각 기준으로 넉넉하게 잡으세요.
브랜드별 도수는 언제 기준인가요?
2026년 10월 기준이에요. 참이슬 후레쉬·진로·처음처럼·새로는 2026년에 15.7도로, 대선은 2025년에 15.9도로 낮아졌어요. 예전 제품이 남아 있거나 도수가 다르면 라벨에 적힌 도수로 고쳐 넣어 주세요.
이 계산기는 국립과학수사연구원 「혈중알코올농도 계산 지침」(NFS 2024 v1.0)의 공식을 적용한 참고용 추정치이며, 실제 혈중알코올농도나 운전 가능 여부를 보장하지 않습니다. 법적 판단에 쓰이는 계산은 수사기관과 국립과학수사연구원의 감정을 따릅니다.